« Je suis une ancienne fumeuse, j’ai fumé pendant 15 ans. Pendant plus d’une décennie, j’ai essayé d’arrêter… sans succès. J’ai tout essayé.
Ce qui a finalement changé n’a pas été la volonté, mais la compréhension. J’ai découvert qu’il existe une séquence à suivre, un chemin qui nourrit une véritable préparation.
Arrêter de fumer ne m’a pas seulement libéré des cigarettes — cela m’a apporté un niveau de bonheur et de clarté que je n’aurais jamais imaginé.
Je pense aux jeunes qui croient pouvoir arrêter à tout moment, et aux adultes qui réalisent un jour qu’ils sont piégés. Certaines personnes pensent vraiment qu’il est trop tard pour elles et qu’elles n’y arriveront pas. C’est pourquoi j’ai décidé de partager cette séquence avec quiconque est prêt à essayer. Je suis profondément convaincue qu’elle peut aider n’importe qui à arrêter définitivement.
Passionnée par le développement personnel, je coache également des personnes pour qu’elles atteignent leur plein potentiel.
Je me libère en silence est mon premier livre. J’espère que vous choisirez de suivre le processus — et de vous libérer. »